Meine Angebote
Hast du Interesse Thai-Yoga-Massage und Shiatsu oder Wildkräuter und Yoga kennenzulernen?
Möchtest du dich gerne mit einer Thai-Yoga-Massage verwöhnen lassen? In der Thai-Yoga-Massage kann dein Körper in eine tiefe Ruhe und Entspannung gebracht werden.
Wenn du magst, komme mit mir in die Natur auf eine Entdeckungsreise. Auf meinen Kräuterwanderungen lernst du viele Kräuter kennen und wie du sie in deiner Küche anwenden kannst.
Ich biete Yogakurse mit verschiedenen Yoga-Traditionen an. In diesen lernst du wunderschöne, leichte Atemübungen, Asanas (Körperübungen) und Meditationen kennen.
Thai-Yoga-Massage
und Shiatsu
Thai-Yoga-Massage und Shiatsu ist eine uralte, heilsame Berührung, die deinen Körper, Geist und Seele in Einklang und deine Lebensenergie in Fluss bringt.
Wildkräuter,
Führungen und Kochen
Ich erinnere dich an deine Anbindung zur Natur. Wir schenken den Pflanzen Achtsamkeit, fühlen und spüren sie mit all unseren Sinnen.
Yogakurse
zum Entspannen
Wir üben neben der Bewegung Atemtechniken ein, die leicht erlernbar und im Alltag umsetzbar sind und tauchen in Meditationen ein.
